A raíz de la epidemia del Covid, iniciamos nuestros programa prenatal y postnatal también en formato online para toda España.

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Ejercita tu cuerpo, trabaja tu pelvis, la musculatura abdominal y del suelo pélvico con el método Natal Kiné.

Conoce tu cuerpo y cuídalo. Ten un embarazo saludable. Un cuerpo flexible y preparado para el parto.

Aprende todas las posturas que harán disminuir el dolor en el parto y favorecer la dilatación en el taller de posturas de dilatación.

Reduce las complicaciones en el parto tales como cesáreas, desgarros, prolapsos etc. y las secuelas que puedan producirse. 

Ponte en forma y recupera tu sexualidad en el postparto.

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Sesiones prácticas en grupos reducidos, acompañadas de presentaciones de nutrición en el embarazo y en el postparto, psicología perinatal y sexualidad.

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Técnicas de automasaje para el suelo pélvico, las cicatrices de cesáreas y episiotomías, las zonas sensibles y para la movilización de la grasa obstétrica.

Dos sesiones semanales que te van a poner en forma, con toda la información de la alimentación que te aportará todo lo que necesitas, y trabajo de Psicología perinatal para llegar al parto con confianza en ti misma y con capacidad para afrontar tu cambio de vida y disfrutar de tu bebé.

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